지금 해야 할 일만 생각하기 !!!

지금 해야 할 일만 생각하기 !!!

 
"오직 그날 하루 동안
해야 할 일만을 생각하고 행동하라"
이 말은 세계적인 의학계의 거장
윌리엄 오슬러가 한 말이다.

다른 걱정거리는 모두 닫아 버리고
오직 그날 하루 동안
해야 할 일에만 몰두한다면
정신적 고통이나 미래에 대한
불안감 없이 하루 일과를
성공적으로 마칠 수
있다는 의미입니다.

그의 말은 미래에 대한 근심을
떨쳐 버리고 그날 하루를 충실히
사는 것이 얼마나 중요한가를
강조하고 있습니다.

내게 닥친 일이나 어떤 문제로 인해
무력감이 느껴질 때면
내가 하루에 할 수 있는 일에는
한계가 있다는 것을 인식하고
오직 그날 하루에 할 수 있는
일에만 전념 하면 된다는 생각에
위안을 삼고 정진할 수 있다고 한다.

그날그날 주어진 일만을
생각하며 최선을 다한다면
걱정거리는 한결 줄어들 것이고
행복한 인생을 살아갈 수 있다.

누군가 나에게
"어디서부터 시작해야 하나요?"
라고 묻는다면
"당신이 서 있는 바로 그 곳에서부터
지금 당장 시작하라."고
그렇게 말해 주고 싶습니다.

최근 가장 많이 하게 되는
말 중의 하나가
'선택과 집중'입니다.

머리가 복잡하고 잡생각이 나고
이런 저런 걱정거리로 힘들 때
상황을 단순하게 생각해 보면
복잡함이 정리가 됩니다.

내가 당장 최선을 다해
해야 할 것이 무엇 인지를
정하면 나머지는 아주 작은
부수적인 것들이 되어 버립니다.

어떤 것들은 불필요하게
붙들고 있었던 것들이고
어떤 것들은 좀 미뤄 두고
생각해도 되는 것입니다.

그래도 정리가 되지 않을 땐
모두 놓아두고 나 자신에 대해
생각할 시간을 갖습니다.

가끔은 너무 많은 생각들이
복잡함을 가중시키기 때문입니다.

때론 그런 문제들을
다 잊어버리고 나 자신에
집중할 필요가 있습니다.

바쁜 시간에 쫒기면서
내가 가장 원하는 일과
좋아하는 사람들에게
우선순위를 둘 수밖에 없습니다.

그 모든 것을 분별 할 수 있는
내적인 힘과 지혜를
가질 수 있도록 늘
깨어있어야 하겠습니다.